
Hogyan motiválhat az okostelefon több testmozgásra?
Mivel az okostelefonok már beépített gyorsulásmérőkkel rendelkeznek, az egyszerű lépésszámláló alkalmazások meg tudják mondani, mennyit is léptünk. Vajon egy lépésszámláló alkalmazás használata önmagában elég motiváló lehet a fizikai aktivitásunk növeléséhez? Hiszen minden plusz mozgással komoly egészségügyi kockázatokat csökkenthetünk! A kutatók motiválónak találják a lépésszámláló alkalmazásokat: Írországbeli kutatók okostelefon-felhasználókat toboroztak, és